Мангонухашбол боловсорч гүйцсэн, шүүслэг манго модоор хийсэн амттай, олон талын амтлагч юм. Үүнийг смүүти, амттан, сүмс, амтлагч, жигнэмэг зэрэг төрөл бүрийн хоолонд хэрэглэж болно. Манго нухаш нь амин дэм, шим тэжээлээр дүүрэн тул ямар ч хоолны жоронд эрүүл, амттай нэмэлт болдог.
Нэг цэгийн шийдэл—-Хөөстэй цайны түүхий эд